Achtsamkeit - für ein gesundes, energievolles und erfolgreiches Leben - Achtsamkeit und Kurse in Köln
Unser Achtsamkeitstraining Angebot beinhaltet Achtsamkeits-Workshops zu verschiedenen Themen , Einzeltraining (Coaching), Jahresgruppen in unserem Seminarhaus bestechend aus 6-8 Wochenendworkshops, Inhousecoaching, Weiterbildungen für Führungskräfte und Mitarbeiter.
Sprache: Deutsch
Achtsamkeit führt zu einem bewussteren Leben. Was im Hier und Jetzt geschieht, wird aus innerer Ruhe heraus aufmerksam wahrgenommen.
Acht Schritte zur Achtsamkeit: Ein Buch zum Tun und Lassen ? Friedrich Dieter Hinze
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Bücher für ein Leben in Achtsamkeit - Wege in Therapie, Medizin, Psychologie und Gesellschaft
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bewusster leben gibt Impulse für achtsames Denken und Handeln und Inspirationen für ein glücklicheres Leben voller Lebensfreude.
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Das Institut für Achtsamkeit gehört zu den größten Aus- und Weiterbildungsinstituten für achtsamkeitsbasierte Verfahren wie MBSR, MBCT oder MBCL weltweit.
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