Anti-Stress-Programm by Kerstin Hardt
Das erste Stressmanagement-Programm, dass alle Themen beinhaltet die für Stress verantwortlich sind.
Sprache: Deutsch
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Als Expertin für Stressmanagement unterstütze ich Sie dabei, Ihren Stress zu ergründen und Lösungen zu finden ihn zu reduzieren. Wenn Sie Ihr eigenes Stress-Muster kennen, wird es Ihnen leicht fallen, mit einigen kleinen Änderungen grosse Auswirkungen auf Ihre Gesundheit und Befindlichkeit zu erzielen.
Hörbücher, Downloads, CDs und Tipps zur Entspannung, zu Stress und Stressbewältigung, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation und mehr.
Taoworks kombiniert traditionelle chinesische und aktuelle westliche Entspannungs- und Therapie-Methoden, die den Fluss der Lebensenergie harmonisieren. Stress abbauen mit biodynamischer Körper- und Atemtherapie. Die innere Mitte stärken mit Taiji und Qigong. Entspannt den Alltag bewältigen. Natur genießen in schönen Ferienkursen und Bildungsurlauben.
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