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Personal-Training verbindet höchste zeitliche Flexibilität mit freier Wahl der Trainingsstätte und hoher kompetenter Betreuungsdichte. Durch den abwechslungsreichen Einsatz effizienter Kleingeräte (Elastiband, Hanteln, Swing-Sticks, Gewichtsmanchetten, Matten u.v.m.) ist sogar der häusliche Bereich hervorragend geeignet.