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Susanne Kersig leitet Online- und Präsenz-Seminare und Ausbildungen in Focusing und Achtsamkeitstraining, Workshops und Stress-Coaching für Führungskräfte sowie Psychotherapie in Hamburg und Freiburg
Bücher für ein Leben in Achtsamkeit - Wege in Therapie, Medizin, Psychologie und Gesellschaft
MBSR-Kurse in Berlin-Reinickendorf - Hermsdorf, nächster 8-wöchiger Kurs: 13. September - 1. November 2023 Präsenzkurs, jeweils mittwochs ab 19.00, Dauer 2, 5 - 3 Stunden, Kursgebühr: 360 Euro, Ort: Quelle des Mitgefühls, Heidenheimer Str. 27, 13467 Berlin; mit Janina Egert, Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn
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Stressbewältigung
MBSR (mindfulness based stress reduction) ist Stressbewältigung durch Achtsamkeit. MBSR-Kurse und Achtsamkeits-Training in Wien, Mödling und Online
Das Institut für Achtsamkeit gehört zu den größten Aus- und Weiterbildungsinstituten für achtsamkeitsbasierte Verfahren wie MBSR, MBCT oder MBCL weltweit.
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Stressbewältigung duch Achtsamkeit – MBSR nach Jon Kabat-Zinn
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