Gewohnheiten ändern leicht gemacht - H4bits
Gewohnheiten ändern leicht gemacht - unser Blog begleitet dich mit Themen u.a. aus den Bereichen Verhaltensänderung, Sport, Ernährung, Stress und Schlaf.
Sprache: Deutsch
Übergewicht hat zahlreiche Ursachen. Übergewicht ist z.B. der Versuch, sein Leben in Balance zu halten. Die Nahrungsaufnahme wird als Ausgleich für ein Defizit von Glücksmomenten und innerer Zufriedenheit benutzt.
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