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Willkommen bei Janine Imfeld Yoga. Beim Yoga verschmelzen wir Atem und Bewegung miteinander. Bewusst lenken wir unsere Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment und tauchen in verschiedene Achtsamkeitsthemen ein. Diese harmonische Verbindung stärkt nicht nur unseren Körper, sondern beruhigt auch unseren Geist.
Sprache: Deutsch
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Hier bietet Yoga eine Antwort. Denn Yoga bedeutet, die Einheit zwischen Körper und Geist mittels des Atems wiederherzustellen.
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Das Ansinnen dieses Blogs ist es einerseits, buddhistische Meditation im Lichte der Geisteshaltung und Psychologie nicht nur des Buddhismus, sondern auch der unterschiedlichen mystischen Traditionen zu beleuchten; es sollen aber zum Anderen auch der Bereich